Durillon au pied : d'où vient-il, comment l'enlever et quand consulter ?

Qu'est-ce qu'un durillon ?

Un durillon est une callosité dure mais peu étendue : une petite plaque de peau épaissie, plate, souvent jaunâtre. Contrairement au cor, il n'a pas de noyau qui s'enfonce dans la peau.

Il se forme par un mécanisme simple. Quand une zone du pied subit toujours les mêmes frottements ou la même pression, la peau fabrique plus de kératine pour se protéger. Les médecins appellent cela l'hyperkératose. Le durillon est donc une défense de la peau, pas une maladie. Il devient un problème quand il s'épaissit au point de faire mal.

C'est un souci très courant. Dans une étude menée auprès de 784 personnes de 65 ans et plus, 58 % avaient des cors ou des callosités, et les femmes étaient plus touchées que les hommes.

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Où se forme un durillon ?

Le durillon apparaît là où un os appuie sur le sol à chaque pas. Selon l'Assurance maladie, on le trouve le plus souvent sous le pied, juste derrière les orteils, à l'endroit que l'on appelle parfois la « plante » ou le « coussinet » de l'avant du pied.

On peut aussi en avoir sous le talon ou sur les côtés du pied, partout où la pression se concentre. Beaucoup de personnes le décrivent comme l'impression de marcher sur un petit caillou.

Pourquoi a-t-on des durillons aux pieds ?

Un durillon est toujours le signe d'une zone qui travaille trop. Les causes les plus fréquentes, selon l'Assurance maladie et le NHS (le service de santé britannique) :

• Les chaussures : trop étroites, mal ajustées, ou à talons hauts. Les talons font porter le poids du corps sur l'avant du pied, ce qui explique que les femmes soient plus souvent concernées.
• La forme du pied : hallux valgus (« oignon »), orteils en griffe, pied plat ou pied creux. Ces formes changent la façon dont le pied porte le poids du corps et créent des zones d'appui plus fortes.
• L'âge : avec les années, le coussin de graisse sous le pied s'amincit, et la peau devient plus sèche et plus fine. Elle supporte moins bien la pression.
• Les longues marches et la course à pied, qui sollicitent les mêmes zones encore et encore.
• Les chaussures portées sans chaussettes, qui augmentent les frottements.

Durillon, cor ou verrue : comment faire la différence ?

C'est la question la plus importante, car ces trois problèmes ne se soignent pas de la même façon. La verrue plantaire, en particulier, est due à un virus : elle se propage et ne doit pas être poncée comme une simple corne.

Les petits points noirs de la verrue sont de minuscules vaisseaux sanguins : c'est pour cela qu'elle peut saigner. Un durillon, lui, ne saigne pas quand on retire sa surface. En cas de doute, faites-la examiner avant d'y toucher.

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Les risques si on laisse faire

Un durillon est le plus souvent bénin. Mais le laisser s'épaissir pendant des mois n'est pas sans conséquences, et certaines personnes doivent y faire plus attention que d'autres.

La douleur et la gêne à la marche

C'est le principal inconvénient, selon l'Assurance maladie. Quand le durillon s'épaissit, il peut provoquer une sensation de brûlure. On modifie alors sa façon de poser le pied pour éviter la zone, souvent sans s'en rendre compte.

Un durillon augmente la pression qu'il est censé amortir

C'est le paradoxe du durillon. La peau s'épaissit pour se protéger, mais au-delà d'un certain point, cette épaisseur agit comme un corps étranger sous le pied. Une étude a mesuré la pression sous le pied de 17 personnes diabétiques avant et après le retrait de leurs callosités par un professionnel : la pression maximale dans ces zones a baissé de 26 % en moyenne.

Après 60 ans : douleur du pied et risque de chute

Les douleurs aux pieds jouent un rôle dans les chutes des personnes âgées. Dans une étude australienne qui a suivi 312 personnes de 60 ans et plus pendant un an, celles qui sont tombées avaient plus souvent mal aux pieds et des pressions plus fortes sous le pied en marchant. Ces chiffres montrent un lien, pas une cause directe. L'Assurance maladie, elle, conseille de consulter si vous êtes tombé à cause de douleurs aux pieds.

Une petite étude écossaise sur 19 personnes de 65 à 84 ans va dans le même sens. Après le retrait de leurs callosités douloureuses par un podologue, leur douleur a baissé et elles ont mieux réussi les exercices de marche, même une semaine plus tard. En revanche, l'étude n'a pas trouvé d'effet clair sur l'équilibre.

L'infection, quand on s'y attaque mal

Le risque le plus courant ne vient pas du durillon lui-même, mais de la façon dont on essaie de s'en débarrasser. Une coupure avec une lame ou un produit trop agressif peut créer une plaie, puis une infection. Nous y revenons plus bas.

Comment enlever un durillon à la maison ?

Pour un durillon plat, sans douleur vive et sans points noirs, l'Assurance maladie, le NHS et le Manuel MSD conseillent tous la même approche : retirer l'excès de peau doucement et régulièrement.

1. Ramollir la peau. Avant une pierre ponce ou une lime manuelle, un bain de pieds dans de l'eau chaude, 20 minutes maximum, aide la peau à se détacher. Une crème hydratante appliquée chaque jour la rend aussi plus souple.
2. Poncer doucement. Avec une pierre ponce, une lime ou une râpe électrique, enlevez un peu de peau à chaque fois, sans chercher à tout retirer d'un coup. Arrêtez-vous dès que la peau devient sensible ou rosée. Une râpe électrique s'utilise en général sur peau sèche : suivez sa notice.
3. Hydrater. Une crème hydratante limite la sécheresse, qui fragilise la peau.
4. Recommencer régulièrement, plutôt qu'une grosse séance de temps en temps. Le NHS conseille d'utiliser la pierre ponce ou la lime régulièrement.

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Les produits de pharmacie (acide salicylique)

Les pharmacies proposent des pommades, pâtes et pansements dits kératolytiques. Ils contiennent de l'acide salicylique, qui ramollit la corne pour qu'elle se détache. L'Assurance maladie rappelle trois précautions :

• ils détruisent aussi la peau saine : on les applique seulement sur le durillon, puis on couvre d'un pansement ;
• il faut lire et respecter la notice, et demander conseil au pharmacien en cas de doute ;
• ils sont déconseillés en cas de diabète, d'artérite des jambes ou de maladie de peau sur les pieds (eczéma, psoriasis).

Chez le pédicure-podologue : ce qui se passe

Le pédicure-podologue est un professionnel de santé. Contrairement à une esthéticienne, il peut soigner les lésions des pieds. Pour un durillon, il peut :

• retirer la corne avec un instrument tranchant ou rotatif, parfois en plusieurs séances ;
• faire un bilan podologique pour comprendre pourquoi le durillon s'est formé ;
• fabriquer des semelles orthopédiques sur mesure qui répartissent mieux la pression. Selon l'Assurance maladie, elles facilitent la disparition des durillons sur les zones d'appui trop fortes.

Pourquoi enlever le durillon ne suffit-il pas ?

Une étude australienne a comparé un vrai retrait de callosités au scalpel à un faux retrait, chez 80 personnes de 65 ans et plus. Les deux groupes ont eu moins mal, et la différence entre eux était faible. Les auteurs en concluent qu'utilisé seul, le retrait a un effet limité à court terme. Ils n'excluent pas un bénéfice à plus long terme, surtout combiné à d'autres soins.

Ce qu'il faut en retenir : enlever la corne soulage, mais c'est en réduisant la pression (chaussures, semelles) qu'on agit sur la cause.

Une autre étude anglaise, menée auprès de 46 personnes, a comparé le soin chez le podologue à deux produits chimiques à appliquer soi-même. Le soin du podologue a apporté une amélioration immédiate et nette de la peau, de la douleur et de la marche. Les deux produits ont donné des changements plus modestes en trois semaines.

Est-ce remboursé ?

• Les séances de soins ne sont en général pas remboursées par l'Assurance maladie. Exception : les personnes diabétiques dont les pieds sont classés à risque (grade 2 ou 3) ont droit à 5 à 8 séances par an, prises en charge sur prescription. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
• Les semelles orthopédiques sur mesure, prescrites par un médecin ou un pédicure-podologue, sont remboursées à hauteur d'une paire par an pour un adulte, à 60 % d'une base fixe. Pour une pointure au-dessus du 37, cela représente environ 17 €. La mutuelle peut compléter.

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Éviter qu'il revienne

Un durillon revient tant que la pression continue. L'Assurance maladie le dit clairement : les durillons disparaissent avec les soins, mais ont tendance à se reformer si les frottements persistent. Voici ce qui aide vraiment.

• Des chaussures adaptées : souples, assez larges, sans couture qui frotte, avec un petit talon de 3 à 4 cm. Il doit rester de la place sur les côtés et au-dessus des orteils.
• Des chaussettes épaisses et amorties, et éviter les chaussures portées pieds nus.
• Des semelles amortissantes ou des coussinets, disponibles en pharmacie, pour soulager la zone. Si le durillon revient sans cesse, des semelles sur mesure peuvent agir sur la cause.
• Une hydratation régulière, pour garder la peau souple.
• Un entretien régulier, avant que la corne ne s'épaississe : quelques minutes de ponçage doux, puis une crème. C'est le cœur d'un bon soin des pieds.

Pour cet entretien, une râpe électrique rend le geste plus simple et plus régulier qu'une pierre ponce. Le disque tourne tout seul : pas besoin d'appuyer ni de frotter. Gardez-la pour la corne et les durillons plats, jamais sur un cor, une verrue ou une peau abîmée.

Corne et callosités aux pieds : comment les enlever en douceur.

L'équipe Tendrélys

Cet article est informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de douleur, de saignement ou de doute, consultez un médecin ou un pédicure-podologue.

Sources

• Assurance maladie (ameli.fr) : Cors, callosités, durillons : définitions, symptômes et causes, Que faire et quand consulter ? et Traitement des cors, callosités et durillons des pieds, mis à jour le 12 août 2025.
• Girdler K. et al. : Use of Castor Oil in Dermatology: A Narrative Review, Cureus, 2026 ; 18(2) : e103289.
• Assurance maladie (ameli.fr) : Définition et causes des verrues cutanées.
• Assurance maladie (ameli.fr) : Semelles orthopédiques : quelle prise en charge ?, 15 janvier 2026, et Le podologue, un appui pour bien prendre soin de ses pieds (diabète).
• NHS (service de santé britannique) : Corns and calluses, revu le 28 juillet 2026.
• Dinulos J.G.H. : Cors et durillons, Manuel MSD, édition professionnelle, février 2025.
• Dunn J.E. et al. : Prevalence of foot and ankle conditions in a multiethnic community sample of older adults, American Journal of Epidemiology, 2004 ; 159(5) : 491-498.
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